نوع من السمك المملح والمنشور في الشمس حتى ييبس ويصير ناشف
Cant See Images
طريقة اعداد الجسيف وتقديمه
يوخذ الضهر من السمكه بعد ازلة الجلد والشوك
الكمية المرغوبه
اربع لومي يابس ملبب
بصلتين جوانح
ملعقتي زيت ذره
اربع طماط مكعبات
نصف فنجان زيت زيتون
ذرة ملح
فلفل اسود
الطريقة
توضع التاوه على النار باضافت زيت الذره
يضاف البصل ويقلب حتى خمس دقائق
تضاف الطماطم وزيت الزيتون وتقلب تضاف شراح الجسيف مع اللومي اليابس
وذرات من الملح والفلفل الاسود
يقلب على النار لخمس دفائق
يقدم مع الرز الابيض المشخول