الاسباب المباشرة لتليف الكبد و حقن البوتوكس من التجميل إلى العلاج

الاسباب المباشرة لتليف الكبد و حقن البوتوكس من التجميل إلى العلاج


الاسباب المباشرة لتليف الكبد

الكبد أحد أهم أعضاء جسم الإنسان .. فهو عبارة عن غدة كبيرة ومعقدة للغاية ويبلغ وزنها ما بين 1.5 إلى 2 كيلوجرام .. ويقوم بعمل هام جداً إذ يخلص الجسم من السموم وينقي الدم, كما يقوم باختزان المواد الهامة من الجلوكوز والمعادن والفيتامينات. ولذا فإن إصابة الكبد بالغة الخطورة لأنها تؤدي إلى تلفه وتوقفه عن القيام بوظائفه الحيوية ومن ثم موت الإنسان.

وبسبب الفوائد العظيمة لهذا العضو أعطت مصر له أهمية كبيرة فى أبحاثها , خاصة مع انتشار مرض التليف الكبد والتهاب الكبد الوبائي حيث تعد مصر من بين أكثر دول العالم انتشارا لهذا ‏ ‏المرض الذي يعتبر من أخطر الأمراض الفيروسية التي تشكل عبئا صحيا واقتصاديا ‏ ‏واجتماعيا .


و فى هذا الصدد أوضح بحث جديد للمركز القومي للبحوث فى مصر أن المواد المضافة في الأطعمة وإدمان الكحوليات والمخدرات أدت إلي زيادة الإصابة بمرض تليف الكبد . كذلك استمرار الإصابة بديدان البلهارسيا يؤدى إلى نفس النتيجة .. و أشار البحث أيضا إلي أن السمنة و مرض السكر و الإصابة بفيروس "سي" أحد أهم العوامل التي تتسبب فى تليف الكبد .

و برغم أن وظيفة الكبد الأساسية تتمثل فى احتجاز السموم و التخلص منها , غير أن زيادة نسبتها تؤدى إلى تدمير خلايا الكبد . مما يتسبب فى تضخم الطحال والتهاب الكلي والمثانة ودوالي المرئي والاستسقاء في البطن . و طبقاً للمقولة الشهيرة التي تقول الوقاية خيراً من العلاج ينصح الأطباء بإجراء فحص كل فترة حتى بعد العلاج من آثار البلهارسيا أو بعد الإقلاع عن إدمان تناول الكحوليات و المخدرات .. و كذلك إجراء اختبار وظائف الكبد .

و هناك بعض النصائح الهامة للحفاظ على الكبد منها :

الابتعاد عن المشروبات الكحولية
الابتعاد عن استخدام المنظفات الكيماوية . وإذا اضطرت الظروف لذلك فيجب تهوية المكان جيداً
الاهتمام بالأغذية التي تساعد فى الحفاظ على الكبد مثل تناول الأسماك و الطيور و البقوليات و الفواكه والخضراوات و منتجات الألبان و المحافظة على الوزن و الابتعاد عن الأغذية المدخنة والمملحة.

السعودية تنفي تأخرها في الانضمام الى المنظمة العالمية لمكافحة التدخين

نفى مصدر صحي سعودي مسؤول تأخر المملكة في الانضمام الى اتفاقية منظمة الصحة العالمية لمكافحة التدخين مؤكدا أن المملكة من الدول الملتزمة والمؤسسة لهذه الاتفاقية .وقال المشرف على برنامج مكافحة التدخين بوزارة الصحة السعودية الدكتور عبد الله البداح في تصريح اليوم /الاثنين/ "أن توقيع المملكة على الاتفاقية لم يكن متأخرا بل كان خلال المدة المحددة" مؤكدا على" أن المملكة من الدول الملتزمة والمؤسسة لهذه الاتفاقية مما سيجعلها في مصاف الدول الرائدة في هذا المجال ".


وحول موضوع الاتجار الغير شرعي بالتبغ" التهريب"أوضح وكيل وزارة الصحة المساعد للطب الوقائي الدكتور يعقوب المزروع "أن ثلث التبغ في العالم هو تبغ مهرب وأن الاتفاقية عالجت هذا الموضوع وستحد منه". وعن الرسوم الجمركية على التبغ قال المزروع "أن هذا الأمر حديث مشترك بين الجهات الصحية والاقتصادية في المملكة وأيضا هناك اتصالات ومفاوضات على مستوى دول الخليج ".


وردا على سؤال حول أسباب فشل برامج مكافحة التدخين أكد الدكتور المزروع" أن ذلك يعود الى عدم مشاركة بعض الجهات الحكومية في عملية التوعية بأضرار التدخين" مشيرا الى" أن برامج وزارة الصحة هي برامج وقائية تتركز على الجانب الوقائي والعلاجي وأن نجاح هذه البرامج يعتمد بالدرجة الأولى على تعاون الجهات الحكومية الأخرى مع الوزارة وفى مقدمتهم الإعلاميين".
وحول الآثار التي يسببها التدخين أوضح الدكتور البداح" أن التدخين يسبب حوالي 70 مرضا وأن ثلث السرطانات الموجودة في المملكة سببها التدخين". وفي بداية الاجتماع قال الدكتور المزروع في كلمة له " أن آفة التدخين تعتبر من أكبر المشكلات التي تواجه المجتمعات" مشيرا الى" أن الاحصائيات الدولية بينت أن هناك أكثر من مليار وربع المليار من سكان الكرة الأرضية من المدخنين وعدد المتوفين من هذه الآفة حوالي 5 ملايين شخص سنويا".


وأضاف " أن هذه الاتفاقية تعتبر نتاج لمباحثات طويلة شارك فيها العديد من المهتمين في مجال الصحة في العالم" مشيرا الى الجهود التي بذلتها المملكة لدعم هذه الاتفاقية وما وصلت وبين أن هذه الاتفاقية تعتبر أول اتفاقية عالمية تصدرها منظمة الصحة العالمية وأنها ستضيف الكثير لدول العالم المختلفة في مجال مكافحة التدخين".

من جانبه قال الدكتور عبد الله البداح في كلمة له "أن الاتفاقية بدأت بمبادرة من أحد الخبراء القانونيين في القانون الدولي حيث عرض على منظمة الصحة العالمية ضرورة وجود اتفاقية لمحاربة هذه الآفة ووضع المعايير والضوابط للحد منها " موضحا"أن الفكرة بدأت منذ عشر سنوات وكان هناك تحضير لها عن طريق عقد عدة اجتماعات للمنظمة خلال السنوات السابقة موضحا أن مسودة الاتفاقية أجيزت في العام الماضي ". وأكد البداح " أن المملكة خطت خطوات متقدمة من قبل توقيع الاتفاقية من خلال منع التدخين في المؤسسات العامة ومنع الإعلانات في وسائل الإعلام أيضا".

للأمهات: أزياء ابنتك المراهقة وسيلة انتماء فلا تحوليها إلى قضية تمرد



إذا كنت أما لمراهقة تتابع تطورات الموضة أو ما يجري في الساحة الفنية حاليا، فقد تكونين واحدة من آلاف الأمهات اللواتي يعانين من طريقة اختيار بناتهن لأزيائهن. فهي تثير حفيظتك لأنها تحاول أن تتشبه ببريتني سبيرز أو شاكيرا أو بوش سبايس أو نانسي عجرم وغيرهن، بينما أنت تشعرين بالحرج أمام صديقاتك ولا تتوقفين عن انتقادها أو حثها على تغيير أسلوبها من دون جدوى. فأنت حسب رأيها، من جيل آخر له ثقافة خاصة به ولا تفهمينها. ورغم أن هذا الاتهام من الكليشيهات المعروفة لدى أية أم، إلا أنها محقة في شيء واحد وهو أنك لا تحاولين التقرب منها وفهم جيلها حتى تتمكني من إقناعها بلغتها. تعرفي على صديقاتها وميولهن، وعندما تتحدثين معها عن الموضة اعطيها الانطباع بأنك ملمة بالموضوع ولا تتكلمين مجرد نظريات. الملابس، بالنسبة للعديد من المراهقات مسألة حياة أو موت، لأنها وسيلتهن في الانتماء، وآخر ما يريدنه هو أن تسخر منهن قريناتهن أو أن لا ينتمين إلى «الشلة»، لذلك تعاملي مع الأمر بحساسية وساعديها على تجاوز هذه المرحلة بنجاح ومن دون أن تضطر أن تكذب عليك أو تخدعك بأن تغادر المنزل في ملابس مفروضة عليها، تغيرها قبل أن تصل إلى المدرسة. تذكري أنك أنت أيضا كنت في يوم ما مراهقة مثلها، تقلد تسريحة شعر مادونا، أو تحلم باقتناء بنطلون ممزق عند الركبة ظهرت به على خشبة المسرح، وأنت أيضا كنت تشكين من أن أمك لا تفهمك. فالأزياء، بالنسبة لكل جيل، عبارة عن أحلام منسوجة بخيوط، وابنتك لا تختلف عن أية فتاة أو امرأة في العالم، لذلك تفهمي ما يعتمل بداخلها من مشاعر وتعاملي معها بحنكة:

ـ الفتاة في سن المراهقة تشعر بالظلم لأبسط الأمور، حتى لو اقتصر الأمر على منعك لها من ارتداء بنطلون ضيق أو وضع أحمر شفاه فاقع، لأنها لا تدرك قوة إيحاءات المظهر الخارجي وما قد يعكسه لدى الآخرين من أفكار خاطئة. فهميها أنك تريدين حمايتها وليس مجرد فرض رأيك عليها، واشرحي لها أن النجمات اللواتي تريد أن تتشبه بهن يصحبهن حراس شخصيون في كل مكان، بينما هي لا تتوفر على أية حماية تذكر. علِميها أيضا أن تحقق التوازن بين الموضة الشابة والموضة المتزنة، وأن هناك خيطا رفيعا بين الأناقة الشابة وبين الابتذال. مثلا عوض أحمر شفاه فاقع، اسمحي لها باستعمال ملمع شفاه فقط، وعوض بنطلون جينز ضيق بقصة منخفضة عند الخصر، أن ترتدي تنورة بوهيمية طويلة أو تنورة رياضية قصيرة، وعوض الوشم اسمحي لها بنقوشات من الحنة.
ـ لكل فتاة مقاييس جسدية خاصة بها، لكن رغم ذلك تعمد العديدات من المراهقات إلى تجاهل هذه الحقيقة، فهن إما يملن إلى الملابس الفضفاضة جدا أو الضيقة جدا. وهنا يأتي دورك لكي تعلميها كيف تبرز مكامن الجمال لديها، وإخفاء عيوبها، بأن تشرحي لها أن القصة المناسبة أهم بكثير من أي صرعة موضة، وأن مظهرها يعتمد على اختيارها الموفق والذكي، على أن لا تشعريها بالخجل من شكلها. إذا كانت غير واثقة من صدرها، مثلا، شجعيها على اختيار قميص مناسب لسنها، أو تنورة مستقيمة عوض بنطلون جينز إن كانت تميل إلى السمنة في الجزء الأسفل من جسمها وهكذا شريطة أن تكون هذه الأزياء موجهة لمن هن في سنها. ـ الذوق الرفيع يعتمد على بناء أسلوب خاص، وهو الأمر الذي يبدأ منذ الصغر، لذلك لا تبخلي عليها بتجربتك، على أن تكلميها كصديقة لا كطفلة. علِميها أن لا تكون مقلدة، بل أن تتبنى أسلوبا خاصا بها يعكس شخصيتها ويمنحها الراحة. أسأليها إن كانت حقا تميل إلى بنطلون الجينز الضيق أو أنها فقط تحاول أن تكون مثل غيرها من الفتيات حتى يتقبلونها كفرد من الشلة.

ـ علميها كيف تتصرف بمسؤولية في حدود الميزانية المخصصة لها. حددي معها، مثلا، اربع قطع اساسية تريد اقتناءها، واعطيها فرصة البحث عن أفضل الاسعار في الانترنت والمحلات قبل أيام من توجهكما للسوق. بهذه الطريقة لن تعلميها فقط كيفية التسوق بهدوء وحكمة، بل أيضا ستروضين جنوحها للشراء المتسرع والمتحمس، إضافة إلى أنك لن تضطري لقضاء ساعات طويلة في البحث عن هذه القطع في المحلات. ـ انتبهي إلى أسلوبك في التسوق أمامها، فهي تلتقط بحسِها الكثير من سلوكياتك، السلبية والإيجابية. كما لا تستعملي بطاقات الائتمان كوسيلة للتعبير عن حبك لها أو فترة التسوق لكسب ودها، بحيث لا ترفضين لها طلبا حتى إن كان غير معقول، أو تشجعيها على اقتناء ملابس تحلمين أنت بارتدائها. ـ امنحيها حرية اختيار ما يناسبها، ولا تفرضي عليها رأيك، خاصة إذا كانت علاقتكما متوترة، لأنها لن تأخذ برأيك، حتى إن كانت تعرف، في قرارة نفسها، أنك محقة. احترمي ذوقها، واكتفي بتوجيهها إلى ما يناسبها وكيف تتسوق بمسؤولية في المستقبل، فقد تكوني أنت الممولة لنزواتها الشرائية، لكن هذا لا يعطيك الحق أن تكوني الوصية على ذوقها، وتذكري أن من أخطائنا الشخصية نتعلم وننمي شخصيتنا!

حقن البوتوكس من التجميل إلى العلاج الجنسي

لم تعد حقن البوتوكس تقتصر على التجميل فحسب، ولم يعد نجاحها يقتصر على التخلص من التجاعيد والخطوط الرفيعة، بعد أن أشارت دراسة أجريت أخيرا في جامعة طهران، إلى أن تأثير البوتوكس على العضلات، والذي يقوم أساسا على تجميدها، يساعد أيضا على علاج حالة خاصة جدا وحساسة تعاني منها العديد من النساء في صمت، ألا وهي التقلص المهبلي. وهي حالة تؤدي إلى تشنج العضلات المحيطة بالمهبل خلال العلاقة الجنسية بطريقة لا يمكنهن التحكم فيها، مما يسبب لهن الكثير من الألم، لاسيما أنها قد تعيق إتمام العلاقة الحميمة بين الزوجين. وقد تم التوصل إلى هذه النتيجة في جامعة طهران عندما قام مجموعة من العلماء بحقن 20 امرأة تعاني من هذه الحالة بالبوتوكس، وكانت النتيجة أن 80% منهن حصلن على نتائج جيدة، و17% منهن أعربن عن شفائهن من هذه الحالة بعد الحقنة الأولى، بينما واحدة فقط شُفيت بعد الحقنة الثانية، حسب ما جاء في الدراسة.

الحميات السريعة والمتعددة.. سلبياتها أكثر من إيجابياتها



كثرت التحذيرات من مخاطر حميات إنقاص الوزن السريعة التي ما أن يتوقف المرء عن اتباعها حتى يعود وزنه إلى سابق عهده أو أكثر، ليبدأ عملية اسكتشاف جديدة لحمية أخرى لا تكون أحسن من الأولى وهكذا دواليك. ولا شك أن ارتفاع نسبة السمنة في العالم عموما، وبريطانيا والولايات المتحدة خصوصا، والتحذيرات من مخاطرها، قد أصاب العديد من الناس بما يشبه الهوس بإنقاص أوزانهم مهما كلف الثمن، لا سيما أن الإعلام وصور النجوم لا تساعد على نشر ثقافة الصحة قبل الشكل، بل العكس صحيح. ومن الحميات التي عرفت إقبالا كبيرا، وتحقق نتائج ملحوظة في وقت قصير، حمية أيتكينز، التي يتبعها عدة مشاهير نذكر منهم على سبيل المثال لا الحصر، النجم براد بيت وزوجته الممثلة جنيفير انيستون، وجيري هاليوال، إضافة إلى عدد غير محدود من الناس، من الذين لم تردعهم المحاذير الصحية عن اتباع هذه الحمية، ولا ما يقال عما يترتب عنها من رائحة غير لطيفة وغثيان وفقدان للطاقة، ولا ما أكدته عدة دراسات أجريت أخيرا من أن هذا النوع من الحميات يؤذي أكثر مما يفيد، والسبب ليس فقط عدم توفرها على كل الأساسيات التي يحتاجها الجسم باعتماده كليا على تناول البروتينات مما يسبب عدة مشاكل صحية، بل لأن 25% من الأشخاص الذين اعتمدوها زاد وزنهم عوض أن ينقص، لأنهم لم يستطيعوا التقيد بها. يقول اختصاصي التغذية، الدكتور إيان ماربر، إن سبب فشلنا هو سوء فهمنا لمعنى الحمية الصحية «مفهومنا للحمية هي أنها برنامج غذائي محدد بوقت معين. نتبعه وما أن نفقد بعض الوزن حتى نعود إلى عاداتنا القديمة، ليزيد وزننا... نلوم هذه الزيادة على نوع الحمية، لذلك نستبدلها بأخرى وهكذا». ما يؤكده الدكتور ماربر هو أن العديد من الحميات قد تكون فعالة لكنها صعبة التطبيق، لذلك من الأفضل اتباع نظام غذائي صحي مع تحديد الكمية المتناولة مع ممارسة بعض الرياضات الخفيفة التي لا تتطلب مجهودا كبيرا أو تصيب بالملل حتى تزيد من نشاط الأيض. كما حذر من السقوط في فخ اتباع ريجيم ثم التوقف عنه، لاتباع آخر، لأن الجسم لا يتحمل كل هذه التغيرات التي تكون تشكل ما يشبه الصدمة بالنسبة له، وبالتالي تؤثر على سلامته وصحته. كما تشير الدراسة إلى ان اتباع عدة حميات قاسية والتغيرات الكثيرة التي يتعرض لها الجسم من جراء ذلك تؤثر على سلامة الجسم، والأدهى من ذلك قد تعطي نتائج عكسية على المدى البعيد.

الشاي الأخضر.. صحة وشباب وجمال



لم يعرف الشاي إقبالا كالذي يشهده في الآونة الأخيرة، والسبب هو دخوله في مكونات العديد من مستحضرات التجميل، ونحن نعرف تماما أهمية هذه المستحضرات وما تدره من ربح على أصحابها وبالتالي فإن آلية تسويقها هي الأسرع والأكثر فاعلية وتأثيرا لدى الناس. فقد تبيَن من التجربة أن شرب عدة أكواب من الشاي الأخضر، يخلص الجسم من السموم ويساعد على إنقاص الوزن، وهذا ما أكدته عارضة الأزياء البريطانية صوفي دال، التي أنقصت وزنها بشكل كبير منذ بضع سنوات، وقالت إن الفضل يعود إلى تناولها عدة أكواب من الشاي الأخضر كل يوم. أما استعماله في مستحضرات التجميل فقد تأكد أنه يهدئ البشرة وينشطها وينظفها من السموم، ويمنح أفواهنا رائحة طيبة، بفضل خاصياته الطبيعية الكثيرة.
وهكذا بعد أن كانت مزايا الشاي الأخضر تتراوح بين الموروثات التقليدية والثقافة الشعبية، أصبحت اليوم حقيقة مؤكدة علميا. فالكثير من الدراسات تفيد بأنه فعلا يساعد على إنقاص الوزن إذا تم تناوله بانتظام، وعلى تقشير البشرة وتهدئتها، نظرا لاحتوائه على مادة قابضة للأنسجة الحية، مما يجعله علاجا ومهدئا مثاليا، علاوة على احتوائه على مضادات تأكسد قوية مثل فيتامين إي وفيتامين سي، اللذين يساعدان على مقاومة الشيخوخة، ومادة البوليفينول، المعروفة بكونها أقوى مضاد للتأكسد، مما يؤكد أن الشاي الاخضر أكبر صديق للصحة، للشباب والجمال. وهذا الزخم من مضادات التأكسد الموجودة في الشاي الأخضر انتبه له صناع الجمال فسارعوا بإدخاله في مستحضرات التجميل بعد أن كانوا يعتمدون في السابق على المواد الكيميائية، أو المواد الطبيعية مثل فيتامينات «آي»، «سي» و«إي» المفضلة لدى صناع الجمال للحفاظ على صلاحية هذه المستحضرات وحمايتها من تكون البكتيريا وظهور روائح نفاذة. لكن رغم تقدم صناعة المستحضرات على وجه الخصوص، وعالم الجمال، على وجه العموم، إلا أن الجميل في الشاي الأخضر هو الوصفات الطبيعية الكثيرة التي يمكن تحضيرها في البيت وتطبيقها من دون مخاوف من وقوع تأثيرات جانبية:

الشاي كمهدئ للبشرة وعلاج للجروح يغلى 100 غرام منه مع نصف ليتر من الماء ويترك السائل جانبا لمدة ساعة على الأقل، قبل وضعه في قناني معقمة في البراد. من الافضل تحضير كميات صغيرة منه حتى تحتفظ بفاعليتها. ويمكن استعمال هذا السائل لرش الوجه بهدف تنشيطه أو بنقع قطعتي قطن فيه ووضعهما فوق العينين إذا كانتا متعبتين أو منتفختين. كما يمكن استعماله كمطهر للجروح والحروق الخفيفة.
الشاي الأخضر كمعجون اسنان فهو يحتوي على خاصيات مطهرة للفم من الروائح الكريهة ويقاوم البكتيريا التي تؤدي إلى التسوس، وذلك بصب مقدار كوب من الماء المغلي على 100 غرام من أوراق شاي الهملايا وتركه منقوعا لمدة 30 دقيقة، بعد أن يبرد تضاف إليه ملعقة من بيكاربونات الصودا ويخلط للحصول على مزيج متجانس يمكن استعماله كمعجون أسنان.

الشاي الأخضر كقناع للبشرة تخلط 3 ملاعق من المايونيز مع ملعقة كبيرة من شاي الهملايا الأخضر المطحون، وتوضع على مجموع الوجه ماعدا منطقة العينين، يترك لمدة 20 دقيقة ثم يُشطف الوجه.

إيلاف والشرق الأوسط الخميس 27 / 5 / 1425 هـ الموافق 15 / 7 / 2004 م

منقووووووووووووووول