أفاق الفكر
مراقب
لعلاج الأرق والفزع والقلق - كوب لبن حليب محلى بعسل النحل ، وتضاف إليه ملعقة صغيرة من معجون حبة البركة، وتأخذ قبل النوم الحليب الساخن وتقرأ آية الكرسى ثلاثاً ، والإخلاص والمعوذتين ثلاثاً وتكثر من ذكر الله وجل . لتقوية القلب: - شرب القرفة المحلاة بسكر النبات مقوية للقلب. - استخدام التلبينة تقوى الفؤاد وتذهب الحزن. لتقوية الشرايين: - الإكثار من أكل التفاح وشرب حليب النوق