علاج ارتفاع ضغط الدم بالاعشاب والاغذيه والطب البديل

[OM_SULTAN]

علاج ارتفاع ضغط الدم بالاعشاب والاغذيه والطب البديل


التعريف بالمرض :
هو مقدار ضغط الدم الذي يقع على جدران الشرايين حيث ينتقل من القلب الى انحاء الجسم المختلفه ، وفي هذه الحاله قد يكون هناك ضيق في الشرايين او تصلب وهنا يحدث الضغط العالي لعدم مرونة هذه الشرايين فيصعب مرور الدم فيها بسهولة ، وهناك نوعان من الضغط الانقباضي والانبساطي والضغط الطبيعي يكون 80/120 واذا زاد عن ذلك فهو مرتفع وينتشر على الارجح بين المسنين ، وقد لا تظهر اعراضه على بعض الناس فلذلك يسمى القاتل الصامت ويجب الا تتهاون في علاج ضغط الدم المرتفع فيجب الاستمرار في تناول العلاج وعدم التوقف حتى لا يعود ثانيه وتحصل مضاعفات .
اسباب المرض :
السُمنه وزيادة الوزن يؤديان الى الاصابه بضغط الدم المرتفع وزيادة الكولوسترول والدهون الثلاثيه في الدم .
التوتر النفسي والانفعال والكبت وخاصة في ظل الحياة المدنية الحديثة والاكتظاظ السكاني والتلوث البيئي والتغذيه الغير سليمه .
الالتهاب المزمن بالكليه اوضيق في الاوعيه الدمويه المتصله بها .
وجود خلل في هرمونات الجسم .
اسباب اخرى غير واضحه مثل الوراثه .
تناول الملح بكثره مثل الاسماك المملحة والمخللات .
عدم ممارسة الرياضه وقلة المشي اذ يؤدي الى تجمع الدهون في الجسم ثم الكولوسترول في الدم .

تصلب الشرايين وزيادة الكلوسترول .
تكرار شرب الكحول والمسكرات والتدخين .
اقراص منع الحمل تسبب ضغط الدم المرتفع عند النساء .
واذا اهمل علاج ضغط الدم المرتفع فقد تتضخم عضلة القلب وتتعرض الشرايين التاجيه للتصلب وقد يصاب المريض بالفشل الكلوي واحيانا بالشلل النصفي .
اعراض المرض :
صداع في مؤخرة الرأس في الصباح .
طنين في الاذن .
دوخه .
نزيف الانف احيانا .
عصبيه وتوتر وشعور بالتعب .

العلاج :
الثوم : ينصح بتناول ضرس ثوم واحد يوميا وليس بالضرورة على الريق لانه قد يؤثر على المعدة عند البعض ، فهو النبات الوحيد الذي يستطيع تنظيف الشرايين من الداخل من الكولسترول وبذلك تتجنب ضغط الدم العالي والجلطات والنوبات القلبيه .
سم النحل : يستخدم سم النحل لعلاج هذا المرض .
الفلفل الاخضر : عصير الفلفل الاخضر الرومي مع عصير الطماطم 1-2 كوب يوميا فممكن اكله مع الجبات اليوميه والسلطات .
التفاح والفراوله : يشرب المريض 3-4 كؤوس من العصير يوميا او اكل الفاكهه كامله لخفض ضغط الدم المرتفع .
الفاكهه والخضار : تشرب العصائر الغنيه بعنصر البوتاسيوم الذي يساعد على التخلص من عنصر الصوديوم (الملح) مثل : عصير الجزر والبقدونس والعنب والسبانخ .
اوراق الزيتون والكركديه : تخلط اوراق الزيتون الخضراء او الجافه مع مقدار من زهور الكركديه وتغلى في الماء وبعدها تبرد ويمكن ان يضاف اليها العسل ثم يتناولها المريض كأس بعد الوجبات الثلاث .
العسل الطبيعي : فهو يحول دون زيادة كمية الماء في الدم مما يساعد على خفض ضغط الدم .
ممارسة المشي والرياضه وتنقيص الوزن .
التوقف عن تعاطي الكحوليات والتدخين .
مقاومة التوتر النفسي والبعد عنه اسباب الاضطراب النفسي والمشاكل .
السمك : زيادة عدد مرات اكل الاسماك اسبوعيا وكذلك الاطعمة الغنيه بالالياف من فواكه وخضار .
زيت الزيتون : فهو يمنع الجلطات ويخفض مستوى الكولسترول في الدم ويخفض ضغط الدم المرتفع .
البقدونس : ينقع مجروش بذور البقدونس واوراقه الجافة في ماء مغلي ثم يشرب منه فنجان بعد الوجبات الثلاث .

الطب البديل العربي

[OM_SULTAN]

الفوائد الطبية والعلاجية للكركديه

Cant See Images
اثبتت الدراسات العلمية على نبتة الكركدية ان النبتة تقوى ضربات القلب و تقتل الميكروبات مما يجعله مفيدا في علاج الحميات وعدوى الميكروبات وأوبئة الكوليرا.
اضافة الى انه يعتبر منشط للهضم ويدخل في التركيبات الدوائية كما يدخل في صناعة احمر الشفاه و صابون الحمام ويعمل على زيادة الخلايا الليمفاوية و كرات الدم البيضاء.

انواع الكركدية : له نوعان : الكركدية الأبيض ، و الكركديه الأحمرالفاتح و الغامق .
ويساعد الكركديه على التقليل من انتشار الأورام السرطانية اذ يحد من نمو الأورام السرطانية و يعد الكركديه مصدر للأحماض العضوية و مصدر لفيتامين ج .
Cant See Images
ومن اهم فوائد الكركدية يساعد على تهدئة تقلصات الرحم و الأمعاء و المعدة كما يعتبر مطهر قوي للجراثيم .
يساعد شرب الكركديه الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري كثيرا و علاج أمراض الكبد .
و أستخدم الكركديه في مصر والسودان في الحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية ، ودعم صحة القلب ، وتوازن السوائل في الجسم
كما تم استخدامه في شمال افريقيا في دعم صحة الجهاز التنفسي العلوي بما في ذلك الحلق ، كما أستخدم موضعيا لعلاج تقرحات الجلد.
فيما يساعد على تخفيف آلام النقرس والروماتيزم و يحافظ على مستوى الكوليسترول والضغط في الدم.
و تحتوى سبلات الكركديه على جلوكوسيدات بالإضافة إلى مواد ملونة وأملاح أكسالات الكاليسوم وفيتامين (ج) ويتلون الكركديه باللون الأحمر الداكن البرغندي بعد اضافة الماء اليه .
أن الكركديه مشروب حامضي لذيذ الطعم يمكن ان يكون الوصفة السحرية لكثيرمن العلل فهو مرطب ومنشط ومهضم ومنظف وملين ومفيد لأوجاع الصدر والربو ولضعف المعدة والتهاب المفاصل والروماتيزم والنقرس والمقص الكلوي وضد المشروبات القلوية.
و عرف الفراعنة زراعة نبات الكركديه واستعملوا ازهارها ضمن بعض الوصفات العلاجية وبالاخص كشراب مسكن لآلام الرأس وكطارد للديدان وكذلك في علاج تصلب الشرايين وامراض المعدة والامعاء حيث ينشط حركتها وافرازها للعصارة الهاضمة.
يعد الكركدية من المشروبات الشعبية و المتوارثة من الحضارة المصرية القديمة, و هو عبارة عن شراب محضر من الزهور المجففة, و ليس المصريون وحدهم من يناول هذا شراب, فهو مشروب شعبي أيضا في جميع أنحاء أميركا الوسطى و الجنوبية, و منطقة البحر الكاريبي, الذين يقدمونه مع الزنجبيل.

اضرار الكركدية
لا يفضل تناول الكركديه لأصحاب الضغظ المنخفض ، كما لا ينصح بتخزين الكركديه المحضر أكثر من 24 ساعة حتى لا يحدث ترسيب لأملاح الأكسالات مما يضر الكلى. لا يتم تحضير مشروب الكركديه بإضافة الماء الساخن في حالة الرغبة في علاج إرتفاع ضغط الدم بل يتم نقع الكركديه على البارد في الماء.

ولا يسمح بتناوله للنساء اللاتي يستخدمن أدوية هرمونية, و كذلك للمرضع و الحامل, فهو يؤثر بشكل مباشر على النشاط الهرموني عند المرأة.
قد يسبب الكركدية النعاس في بداية تناولنا له, و لكن الجسم سوف يعتاد عليه خلال وقت قليل.

الكركدية و المراة الحامل
ظهرت دراسات هندية حديثة وأفادت بأنّ مغلي مشروب الكركدية , يؤثر علي معدلات الأستروجين داخل جسم المرأة ويعيق عملية الانغراس و حدوث الحمل , ولهذا السبب، كان يلجأ إليه الكثير كوسيلةٍ طبيعيةٍ لمنع الحمل.

ويجب علي المرأة الحامل ان تتجنبة خلال الاشهر الأولي من الحمل لمنع حدوث أي مضاعفات.

وصف نبات الكركديه:

الكركديه هو نبات شجيري يتميز بسيقان حمراء وأزهار حمراء. يطلق عليه في العراق اسم الكجرات، ويسمى بالإنجليزية Hibiscus أو Roselle وتكثر زراعته في وسوريا، في جنوب العراق، في صعيد مصر وفي وسط السودان والعديد من البلدان العربية الأخرى.
ويتميز الكركديه بالعديد من الفوائد، فلا تقتصر فوائده فقط على علاج الزكام ونزلات البرد وتنشيط عضلة القلب فقط، بل لديه القدرة أيضا على الحد من نمو الأورام السرطانية في الجسم. كما تزداد فوائد الكركديه الطبية يوما بعد يوم.
المواد الفعّالة في الكركديه

تحتوي أوراق الكركديه على أحماض عضوية مثل الماليك، الطرطريك، الستريك وجليكوسيد كلوريد الهيبسين كما يحتوي على بعض المواد المخاطية، وكذلك زيت ثابت في البذور تبلغ نسبته 0.6-1.6% وكذلك على مواد جليكوسيدية وأملاح (أكسالات الكالسيوم) والفيتامين ج.
الفوائد الطبية والعلاجية للكركديه

يعدّ شراب الكركديه مشروبًا ملطفًا، مرطبًا ومنعشًا، يساعد على الهضم، كما أنّه مدرٌّ للبول وملين خفيف. يساعد على خفض ارتفاع ضغط الدم عند شربه باردا. كما يدخل أيضًا في صناعة بعض الحلوى. وهو مضاد للأسقربوط ومفيد في علاج الحمى. كما ينقي الدم ويزيد من الخلايا الليمفاوية، وكرات الدم البيضاء. وهو أيضا مصدر للعديد من الأحماص العضوية والفيتامين ج. علاوة على ذلك، يدخل الكركديه أيضًا في صناعة بعض مستحضرات التجميل. وهو مقوٍّ للقلب ويساعد على زيادة تدفق الدم داخل الجسم.


فوائد الكركديه

يخفض الكركديه ضغط الدم المرتفع.
يزيد الكركديه من سرعة دوران الدم.
يقوّي الكركديه من ضربات القلب.
الكركديه مرطب ومنشط للهضم.
يمنع الكركديه الاحساس بالعطش.
يحدّ الكركديه من نمو الاورام السرطانية.
الكركديه يساعد في تخفيف آلام النقرس والروماتيزم.
يفيد الأمعاء والجسم.
كذلك يحتوي الكركديه على نسبة عالية من الفيتامين ج.
يساعد الكركديه في علاج نزلات البرد، علاج الكحة
وارتفاع الحرارة نظرًا لاحتواءه على نسبة عالية من الفيتامين C.
يساعد الكركديه على ابادة ميكروب السلّ وهو مفيد لحالات السلّ الرئوي.
الكركديه مهدّئ لتقلصات الرحم، المعدة، الأمعاء ويزيل الألم.
يحتوي الكركديه على مواد مطهرة و يقتل الميكروبات مما يجعله
مفيدا في علاج الحميات، عدوى الميكروبات، اوبئة الكوليرا،
السلالات البكترية وبالأخص باسيلس،
اشرشيا وكولاي وغيرها، بالاضافة الى بعض الطفيليات.

Cant See Images

الصور المرفقة

 

آخر تعديل OM_SULTAN يوم 05-18-2016 في 09:46 AM.