اضيفي عصير الحامض و السكر و الماء الى عصير الخيار و اخلطي
كي تمتزج المكونات و يدوب السكر.
في حالة عدم وجود عصارة الفواكه
قومي بتقشير الخيار مع الاحتفاظ بالقشرة
ضعي الماء و السكر على النار حتي يبدا بالغليان
اضيفي قشر الخيار و اتركيه على نار هادئة حوالي عشر دقائق
ابشري الخيار و اضيفيه الى قشر الخيار مع الشراب و ضعيه في الخلاط
صفي العصير بواسطة مصفاه رقيقة جدا او بواسطة قماش خاص
يوضع في الثلاجة حتى يبرد و يقدم مزين بشرائح رقيقة من الخيار
Cant See Images
Cant See Images
Cant See Images
الخيار وفوائده للشعر والعيون :
* نمو وتقوية الشعر: يعتبر عصير الخيار مفيداً لنمو وتقوية الشعر نظراً لاحتوائه على السليكون والكبريت، وخصوصاً إذا تم تناول عصير الخيار مضافاً إليه عصير الجزر أو الخس أو السبانخ.
* التخلص من انتفاخ العيون: يؤدي احتباس الماء في الجسم إلى ظهور انتفاخات أسفل العينين، ومن الممكن التخلص من هذه الانتفاخات من خلال وضع شريحتين من الخيار على العينين والاسترخاء لمدة 10 دقائق.
* تقليل الهالات السوداء: يعتبر الخيار وسيلة آمنة للتخلص من الهالات السوداء، نظراً لاحتوائه على نسبة من مضادات الأكسدة والسليكون، كما يعمل على ترطيب وإنعاش الجلد تحت العين في خلال 10 دقائق: