OM_SULTAN
المشرف العام
نصائح جمالية المداومة على شرب الماء بانتظام من العوامل التي تساهم في تحسين بشرة الوجه لتفتيح الشفايف 1-ضعي معجون أسنان لمدة3دقائق قبل الاستحمام 2-رطبيها قبل النوم بالڤازلين 3- ضعي العسل عليها لمده 15 دقيقة 4-احميها من الشمس فايتمن E يساعد على تخفيض الكوليسترول وهو مضاد للأكسدة ويحمي جدران الأوعية الدموية يمكن أن نحصل عليه من افوكادو الورقيات مثل السبانخ الزيتون Cant See Links