الخلطه الاولى:
لتنظيف البشره وتفتيحها حليب ابو قوس + عصير ليمونه يخلط مع بعض يستخدم للوجه والرقبه اول اسبوع ...استعمليه كل يوم وبعدين مرتين بالاسبوع ..
الخلطه الثانيه :
ملعقة نشاء + نصف كاس ماء ورد + قطرات من عصير الليمون تخلط مع بعضها وتوضع على النار حتى يصير الخليط كثيف شويه ويستخدم للجسم والوجه ..
واهم شي شرب الماء فجرا اربع كاسات قبل الفطور بساعه ثم قبل الوجبات بساعه كاسان ولايشرب الماء خلال الوجبه بل بعد الوجبه بساعتين
العرض العادي
