الموضوع: الشمندر الأحمر
عرض مشاركة واحدة
قديم 01-06-2022, 09:16 AM   رقم المشاركة : 1
الكاتب

OM_SULTAN

المشرف العام

OM_SULTAN غير متواجد حالياً


الملف الشخصي








OM_SULTAN غير متواجد حالياً


الشمندر الأحمر

الشمندر الأحمر
من الاول اذا كنت حدا ممارس لأي رياضة بالعالم
فلازم تعرف انو الشمندر الأحمر لازم يكون من ضمن برنامجك الغذائي لسبب واحد
انو بساعد جسمك على زيادة القدرة على التحمل
ولسا في فوائد تانية :
ظ،- يخفض ضغط الدم

ظ¢-يخفض من مستوى الكوليسترول في الدم
ظ£-الشمندر الأحمر يجعل الدماغ يعمل كمحرك ويساعده بزيادة التركيز والتنظيم
ظ¤-تقليل تراكم الدهون في الكبد بسبب مادة البيتين

ظ¥- مفيد لعملية الهضم لانو غني بالألياف
ما تنسوني من دعواتكون الحلوة��


رد مع اقتباس